К сожалению люди часто страдают от неприятного запаха изо рта, называемый еще галитозом. Периодически эта неприятность может быть вызвана употреблением определенных продуктов или плохой гигиены полости рта, но хронический галитоз может быть постоянной проблемой. Дантисты стоматологической клиники “Дентикус” в Мытищах предоставляют полный комплекс услуг среди которых: лечение, имплантация, удаление, протезирование, реставрация и отбеливание зубов, исправление прикуса и прочее. Качество работы гарантируется.
Подробнее о галитозе
Это хроническая форма неприятного запаха изо рта, то есть это не временное явление, а повторяющаяся проблема.
По некоторым оценкам около 90% случаев плохо пахнущей ротовой полости возникают из-за ее состояния. Существует множество факторов, которые могут стать причиной такого состояния.
В остальных 10% случаев данную проблему связывают с желудком или другими органами из-за сопутствующих заболеваний, а также приемом некоторых лекарственных препаратов.
Хронические формы или долго не проходящий плохой запах изо рта, имеется только у 25 % людей. Такой запах изо рта в медицине называется «галитоз» и обычно является следствием плохой гигиены полости рта.
Как понять, что изо рта плохо пахнет
Это сделать непросто, поскольку видимых симптомов галитоза нет.
Один из способов проверить запах своего дыхания, — лизнуть запястье, подождать, пока оно высохнет, и принюхаться. Если в этом месте пахнет неприятно, скорее всего, дыхание пахнет так же.
Этот тест не дает стопроцентной гарантии, но он поможет вам понять, что чувствуют окружающие.
А вообще лучше всего спросить об этом близкого друга или члена семьи, которые дадут честный ответ. Или же на приеме у дантиста можно поделиться своими опасениями. Он скажет правду и даст совет, если действительно есть галитоз.
Что приводит к галитозу
Существуют наиболее распространенные причины.
Неудовлетворительная гигиена ротовой полости
Наиболее часто эта проблема появляется из-за накопления пищевых частиц и зубного налета на резцах. Пища, не удаленная зубными щеткой и нитью, начинает разлагаться, источая зловоние.
Тем временем на зубах постоянно образуется липкий налет — зубной камень. Бактерии, живущие в зубном налете, питаются углеводами, которые остаются на резцах после еды и питья, и в процессе выделяют кислоты. Зубной налет источает плохой запах.
Если кривые зубы или установлены несъемные брекеты, в межзубных промежутках может скапливаться пища и размножаться бактерии. Съемные брекеты и зубные протезы также могут плохо пахнуть, если их неправильно чистить.
Слюна частично нейтрализует кислоты, образующиеся в зубном налете, и устраняет неприятные запахи, но единственный способ решить эту проблему — регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью. Также можно пользоваться скребком для языка, чтобы очистить его от остатков пищи.
Проблемы с зубами
Зубной налет и вырабатываемая им кислота приводит к кариесу, образованию полостей и заболеваниям десен. Если портится зуб, то, разумеется, изо рта будет плохо пахнуть. Любая другая инфекция в ротовой полости, допустим, при ретенированном зубе, абсцессе или язве, также может стать причиной галитоза.
Плохо пахнущий рот после удаления зуба, может указывать на инфекцию или сухую лунку. Обратиться к стоматологу нужно немедленно, особенно если имеется боль.
Еда, напитки и курение
Пища влияет на запах дыхания. Причиной неприятного дыхания могут быть:
- Курение, Химические вещества в табаке оставляют неприятный привкус во рту и горле. Табачные изделия также могут провоцировать развитие десневых патологий и высушивать ротовую полость, усиливая неприятный запах и способствуя появлению пятен на зубах у курильщиков.
- Сладкие и кислые продукты. Сами по себе они не имеют резкого запаха, но ускоряют образование зубного налета.
- Продукты с сильным запахом. Это очевидные варианты: чеснок, лук, острая пища и рыба — все они оставляют после себя трудно маскируемый запах.
- Алкоголь. Он не только сушит рот, но и содержит сахар, что идеально для неприятного утреннего дыхания, особенно если зубы забыли почистить после выпивки.
- Кофе. Кислотность и сильный аромат напитка приводят к появлению характерного неприятного запаха изо рта.
- Низкоуглеводные диеты. «Кето»-диеты с высоким содержанием жиров и белков приводят к выработке кетонов — химических веществ, обладающих неприятным запахом. Его легко распознать, он напоминает запах жидкости для снятия лака с фруктовыми отдушками. Кетоны также вырабатываются у диабетиков при низком уровне инсулина.
Сухость во рту
Ксеростомия, известная как «сухость во рту» служит еще одной причиной неприятного запаха изо рта. Оно возникает, когда слюнные железы не вырабатывают достаточное количество слюны для влажности рта.
Из-за недостатка слюны пища смывается плохо и бактерии размножаются быстрее, вызывая плохое дыхание.
К плохому дыханию может привести алкоголь, курение, кофеин, некоторые лекарства и определенные заболевания, а также если человек дышит ртом, а не носом.
Инфекции носа и горла
Синусит, боль в горле и неприятный запах изо рта часто идут рука об руку. Избыток слизи, вырабатываемой организмом для борьбы с инфекциями, приводит к постназальному синдрому, а бактерии, которые питаются этой гортанной слизью, и есть причиной неприятного дыхания.
Другие проблемы со здоровьем
Хотя неприятный запах изо рта обычно связан с состоянием полости рта, он может возникать и из-за патологий ЖКТ и прочих заболеваний, в том числе:
- кислотный рефлюкс;
- диабет;
- заболевания печени или почек;
- проблемы с пищеварением и обменом веществ;
- некоторые виды рака.
Неприятный запах изо рта по утрам
Если по утрам часто плохо пахнет изо рта, это может быть признаком того, что накануне вечером чистка зубов проводилась недостаточно тщательно. К тому же за ночь рот естественным образом пересыхает.
Антибактериальный ополаскиватель для ротовой полости, используемый непосредственно перед сном, поможет сдержать распространение бактерий до утра и избавиться от неприятного утреннего запаха изо рта. Ополаскиватель лучше не использовать сразу после чистки зубов, так как он смоет полезные вещества, имеющиеся в зубной пасте.
Также рекомендуется попробовать средство для выявления зубного налета после вечерней чистки зубов. Так можно увидеть, сколько налета осталось на зубах, даже если кажется, что они чистые.
Кроме того, не помешает контролировать, что было съедено вечером, и отказаться от продуктов и напитков, провоцирующих плохое дыхание утром.
